Dieses Burrito mit Hackfleisch Rezept ist ein wahrer Klassiker der Tex-Mex-Küche – würzig, saftig und in nur wenigen Minuten zubereitet! Perfekt für stressige Wochentage oder gesellige Abende mit Freunden. Mit seiner Kombination aus zartem Rinderhack, knackigem Gemüse und cremigem Käse wird dieser Burrito garantiert zu einem deiner Lieblingsgerichte.

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Zutaten
In diesem Abschnitt findest du alle notwendigen Zutaten, die du für dieses Rezept benötigst. Jede Zutat wurde sorgfältig ausgewählt, um den perfekten Geschmack zu gewährleisten.

- Rinderhackfleisch
- Zwiebel (gehackt)
- Knoblauchzehen (gehackt)
- Rote Paprika (gewürfelt)
- Kidneybohnen (abgetropft)
- Mais (abgetropft)
- Tomatenmark
- Paprikapulver
- Kreuzkümmel
- Salz & Pfeffer
- Öl
- Große Tortillas
- Geriebener Käse
- Sauerrahm, Salsa und Salat zum Servieren
Anleitung
Hier erhältst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um das Gericht perfekt zuzubereiten. Folge den einzelnen Schritten, um ein köstliches Ergebnis zu erzielen.
- Schritt 1: Öl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch darin glasig anbraten.
- Schritt 2: Rinderhackfleisch hinzufügen und krümelig braten, bis es schön gebräunt ist.
- Schritt 3: Paprika, Tomatenmark, Bohnen, Mais und Gewürze hinzufügen. Alles gut verrühren und etwa 5 Minuten köcheln lassen.
- Schritt 4: Tortillas kurz in einer trockenen Pfanne oder Mikrowelle erwärmen, damit sie sich besser rollen lassen.
- Schritt 5: Die Füllung gleichmäßig auf den Tortillas verteilen, mit Käse bestreuen und fest einrollen.
- Schritt 6: Mit Sauerrahm, Salsa und frischem Salat servieren und genießen.

Ersatzmöglichkeiten
Manchmal fehlen bestimmte Zutaten – hier findest du einfache Alternativen, damit das Rezept trotzdem gelingt.
- Fleisch: Verwende statt Rinderhack Hähnchenhack oder eine pflanzliche Alternative für eine vegetarische Variante.
- Tortillas: Glutenfreie oder Vollkorn-Tortillas sind eine gesunde Option.
- Bohnen: Schwarze Bohnen oder Pintobohnen eignen sich ebenfalls hervorragend.
- Käse: Für eine leichtere Version kannst du fettarmen Käse oder veganen Käse verwenden.
Variationen
Dieses Gericht ist vielseitig und lässt sich nach Geschmack anpassen. Hier sind einige Ideen:
- Würzig: Füge Jalapeños oder Chiliflocken hinzu, um mehr Schärfe zu erhalten.
- Deluxe: Ergänze Avocado oder Guacamole und geröstete Zwiebeln.
- Kinderfreundlich: Reduziere die Gewürze und füge etwas Maiscreme hinzu, um eine mildere Variante zu erhalten.
- Low-Carb: Verwende Salatblätter statt Tortillas.
Ausrüstung
Die richtige Küchenausrüstung kann das Kocherlebnis erheblich beeinflussen.
- Pfanne: Eine beschichtete Pfanne sorgt dafür, dass das Hackfleisch gleichmäßig bräunt.
- Kochlöffel: Zum Umrühren der Füllung.
- Mikrowelle oder Pfanne: Zum Erwärmen der Tortillas.
- Schneidebrett und scharfes Messer: Für das Gemüse.
Lagerung
So bewahrst du Reste optimal auf, ohne an Geschmack zu verlieren.
Lagere die Füllung und Tortillas separat im Kühlschrank, um zu vermeiden, dass sie durchweichen.
- Füllung: Hält sich bis zu 3 Tage im Kühlschrank.
- Tortillas: In Frischhaltefolie eingewickelt aufbewahren.
- Einfrieren: Die Füllung kann eingefroren werden und hält bis zu 2 Monate.
Top-Tipp
Ein kleiner Hinweis, der den Unterschied macht:
Brate das Hackfleisch kräftig an, damit sich die Röstaromen entwickeln. Das sorgt für einen intensiveren Geschmack und macht deinen Burrito unwiderstehlich lecker!
FAQ
Wie lange dauert die Zubereitung?
Insgesamt dauert die Zubereitung etwa 25 Minuten – perfekt für ein schnelles Abendessen.
Kann ich die Burritos vorbereiten?
Ja, du kannst sie im Voraus füllen, einrollen und im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Servieren einfach kurz aufwärmen.
Kann ich dieses Rezept einfrieren?
Die Füllung lässt sich sehr gut einfrieren. Achte darauf, sie vollständig abkühlen zu lassen, bevor du sie einfrierst.
Welche Beilagen passen am besten dazu?
Mexikanischer Reis, Guacamole oder ein frischer grüner Salat sind ideale Begleiter.
Burrito mit Hackfleisch – Einfach & Schnell zubereitet
Einfacher, schneller und leckerer Burrito mit Hackfleisch – gefüllt mit saftigem Rindfleisch, Gemüse und Käse. Perfekt für ein schnelles Abendessen!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Total Time: 25 Minuten
- Yield: 4 Burritos
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten & Rollen
- Cuisine: Mexikanisch
Ingredients
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500 g Rinderhackfleisch
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1 Zwiebel, fein gehackt
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2 Knoblauchzehen, gehackt
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1 rote Paprika, gewürfelt
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1 Dose Kidneybohnen (ca. 400 g), abgetropft
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1 Dose Mais (ca. 300 g), abgetropft
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2 EL Tomatenmark
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1 TL Paprikapulver
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1 TL Kreuzkümmel (Cumin)
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Salz und Pfeffer nach Geschmack
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2 EL Öl
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4 große Tortillas
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100 g geriebener Käse
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Sauerrahm, Salsa und Blattsalat zum Servieren
Instructions
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Vorbereitung: Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch glasig anbraten.
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Fleisch anbraten: Hackfleisch hinzufügen und unter Rühren braten, bis es braun und krümelig ist.
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Gemüse & Gewürze: Paprika, Tomatenmark, Bohnen, Mais und Gewürze dazugeben. 5 Minuten köcheln lassen.
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Tortillas erwärmen: Kurz in einer Pfanne oder Mikrowelle erhitzen, um sie flexibel zu machen.
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Füllen & Rollen: Mit der Hackfleischmischung füllen, mit Käse bestreuen und fest einrollen.
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Servieren: Mit Sauerrahm, Salsa und frischem Salat anrichten.
Notes
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Die Füllung kann vorbereitet und im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
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Für eine vegetarische Variante: Rinderhack durch Sojahack oder Linsen ersetzen.
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Die Burritos schmecken auch hervorragend kalt als Lunch für unterwegs.
Nutrition
- Serving Size: 1 Burrito
- Calories: ca. 480 kcal pro Portion
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