Dieser gegrillter Zucchini-Salat mit Burrata ist einfach unwiderstehlich und perfekt für warme Tage. Die Kombination aus cremiger Burrata, rauchiger Zucchini und frischem Basilikumpesto sorgt für ein Geschmackserlebnis der Extraklasse. Ob als leichte Hauptspeise oder raffinierte Vorspeise – dieser Salat überzeugt durch Einfachheit und Eleganz.
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Zutaten
In diesem Abschnitt findest du alle notwendigen Zutaten, die du für dieses Rezept benötigst. Jede Komponente wurde mit Bedacht gewählt, um Geschmack, Textur und Farbe perfekt zu vereinen.
- Junge Zucchini
- Burrata
- Basilikumpesto
- Pinienkerne (oder Sonnenblumenkerne als Alternative)
- Olivenöl
- Frisch gemahlener Pfeffer
- Frisches Basilikum
- Salz
Anleitung
Hier erhältst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um den Salat schnell und einfach zuzubereiten. Die Zubereitung ist unkompliziert und ideal für Kochanfänger geeignet.
- Zucchini vorbereiten:
- Zucchini schräg in etwa 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Leicht salzen und 10 Minuten ziehen lassen, damit sie Wasser verlieren.
- Grillen:
- Die Zucchinischeiben mit Olivenöl beträufeln. In einer heißen Grillpfanne 1–2 Minuten pro Seite grillen, bis schöne Grillstreifen sichtbar sind. Anschließend abkühlen lassen.
- Kerne rösten:
- Pinienkerne (oder Sonnenblumenkerne) in einer trockenen Pfanne ohne Öl goldbraun rösten.
- Anrichten:
- Gegrillte Zucchinischeiben auf Tellern anrichten. Burrata zupfen und gleichmäßig darüber verteilen.
- Verfeinern:
- Mit Basilikumpesto beträufeln, etwas Olivenöl darüber geben, mit Pfeffer abschmecken und die gerösteten Kerne daraufstreuen.
- Garnieren & Servieren:
- Mit frischem Basilikum garnieren und lauwarm servieren. Dazu passt frisches Baguette oder Ciabatta.
Ersatzmöglichkeiten
Hier findest du Alternativen für bestimmte Zutaten, falls du etwas anpassen möchtest – ob wegen Vorlieben oder Unverträglichkeiten.
- Zucchini: Statt Zucchini kannst du auch Auberginen oder Paprika grillen.
- Burrata: Verwende cremigen Mozzarella oder vegane Burrata als Alternative.
- Pinienkerne: Sonnenblumenkerne oder gehackte Mandeln sind ein guter Ersatz.
- Pesto: Statt Basilikumpesto kannst du Rucola- oder Petersilienpesto verwenden.
Variationen
Du möchtest etwas Abwechslung? Hier sind kreative Ideen, wie du den Salat abwandeln kannst – für jeden Geschmack ist etwas dabei.
- Würzig: Etwas Chiliflocken oder gehackte Peperoncini für mehr Schärfe.
- Deluxe: Mit gegrilltem Pfirsich oder Feigen für eine fruchtige Note.
- Vegan: Vegane Burrata und ein pflanzliches Pesto machen den Salat komplett tierfrei.
- Kinderfreundlich: Mit bunten Zucchinis und mildem Mozzarella, dazu Baguette-Sticks zum Dippen.
Ausrüstung
Die Wahl des richtigen Equipments kann den Unterschied machen. Hier erfährst du, worauf du achten solltest.
- Grillpfanne: Für authentische Grillstreifen und das typische Röstaroma.
- Schneidebrett & scharfes Messer: Für gleichmäßige, saubere Scheiben.
- Pfanne zum Rösten: Ideal für gleichmäßiges Rösten der Kerne.
Lagerung
So bleibt dein Salat auch am nächsten Tag noch lecker – mit ein paar einfachen Lagerungstipps.
Lagere die Zucchini und die Burrata separat, um ein Verwässern zu vermeiden. Das Pesto kann extra in einem kleinen Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. Ideal ist es, den Salat frisch zuzubereiten, aber er hält sich luftdicht verschlossen bis zu 1 Tag.
Top-Tipp
Ein Geheimtipp, der das Rezept perfekt macht.
Lass die Zucchini nach dem Grillen unbedingt abkühlen, bevor du die Burrata hinzugibst. So bleibt der Käse cremig und läuft nicht sofort auseinander. Für noch mehr Aroma kannst du die Zucchini vor dem Grillen kurz mit Knoblauch einreiben.
FAQ
Kann ich den Salat im Voraus zubereiten?
Ja, die Zucchini kannst du gut vorbereiten. Die Burrata und das Pesto solltest du jedoch erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.
Welche Brotsorte passt am besten dazu?
Frisches Baguette oder geröstetes Ciabatta sind ideale Begleiter – perfekt zum Dippen.
Welche Brotsorte passt am besten dazu?
Frisches Baguette oder geröstetes Ciabatta sind ideale Begleiter – perfekt zum Dippen.
Kann ich den Salat auch kalt servieren?
Ja, der Salat schmeckt auch kalt sehr gut – ideal für ein Picknick oder Meal-Prep.
Gegrillter Zucchini-Salat mit Burrata – Sommerlich & Schnell
Ein sommerlich-frischer Salat mit gegrillter Zucchini, cremiger Burrata, knusprigen Pinienkernen und würzigem Basilikumpesto. Schnell gemacht & voller Aroma!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Total Time: 20 Minuten
- Yield: 2–3 Portionen
- Category: Salat, Vorspeise
- Method: Grillen
- Cuisine: Mediterran, Italienisch
Ingredients
-
1–2 junge Zucchini
-
1 große oder 2 kleine Burrata (ca. 200 g)
-
3–4 EL Basilikumpesto
-
2 EL Pinienkerne (alternativ Sonnenblumenkerne)
-
2–3 EL Olivenöl
-
Frisch gemahlener Pfeffer
-
Frisches Basilikum
-
Salz nach Geschmack
Instructions
-
Zucchini vorbereiten: Schräg in Scheiben schneiden, salzen und 10 Min. ziehen lassen.
-
Grillen: Mit Olivenöl beträufeln, in Grillpfanne 1–2 Min. je Seite grillen, abkühlen lassen.
-
Kerne rösten: Pinienkerne in trockener Pfanne goldbraun rösten.
-
Anrichten: Zucchini auf Teller, Burrata zupfen und darüber verteilen.
-
Verfeinern: Mit Pesto, Olivenöl, Pfeffer und Kernen toppen.
-
Garnieren: Mit Basilikum bestreuen und lauwarm servieren.
Notes
-
Burrata erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.
-
Auch lecker mit gegrillten Auberginen oder veganer Burrata.
-
Serviere dazu frisches Baguette oder Ciabatta.
Nutrition
- Serving Size: ca. 1 Teller
- Calories: ca. 420 kcal pro Portion
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