Dieses Herbst-Kartoffelsuppe Rezept ist die perfekte Mahlzeit für gemütliche Herbstabende. Mit ihrem cremigen Geschmack, aromatischem Gemüse und einer feinen Würze wärmt sie Körper und Seele gleichermaßen. Ob als Hauptgericht oder Vorspeise – diese Suppe bringt herbstliche Wohlfühlmomente in deine Küche.

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Zutaten
In diesem Abschnitt findest du alle notwendigen Zutaten für die Herbst-Kartoffelsuppe. Jede Zutat wurde sorgfältig ausgewählt, um einen harmonischen, cremigen Geschmack zu erzielen.

- Kartoffeln
- Zwiebel
- Lauch
- Karotte
- Butter oder Öl
- Gemüsebrühe
- Sahne oder Milch
- Majoran
- Salz, Pfeffer, Muskat
- Frische Petersilie oder Schnittlauch
Anleitung
Hier erhältst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um die Herbst-Kartoffelsuppe perfekt zuzubereiten. Folge diesen einfachen Schritten für ein cremiges und aromatisches Ergebnis.
- Schritt 1: Butter oder Öl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel, Lauch und Karotte darin kurz anbraten, bis sie leicht glasig sind.
- Schritt 2: Kartoffeln hinzufügen und mit Gemüsebrühe auffüllen.
- Schritt 3: Majoran dazugeben und die Suppe etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
- Schritt 4: Die Suppe fein pürieren, dann Sahne oder Milch einrühren.
- Schritt 5: Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken, kurz aufkochen lassen.
- Schritt 6: Mit frischer Petersilie oder Schnittlauch bestreuen und heiß servieren – ideal mit einer Scheibe Bauernbrot.

Ersatzmöglichkeiten
In diesem Abschnitt findest du praktische Tipps, wie du Zutaten ersetzen kannst – perfekt für verschiedene Ernährungsweisen oder Geschmacksvorlieben.
- Vegan: Ersetze Butter durch Pflanzenöl und Sahne durch pflanzliche Alternativen wie Soja- oder Hafercreme.
- Laktosefrei: Verwende laktosefreie Milch oder Kokosmilch.
- Low-Carb: Ersetze einen Teil der Kartoffeln durch Sellerie oder Blumenkohl.
- Würziger Geschmack: Füge eine Prise geräuchertes Paprikapulver hinzu.
Variationen
Hier findest du kreative Ideen, um das Rezept nach deinem Geschmack anzupassen.
- Mit Speck: Brate einige Speckwürfel an und gib sie als knuspriges Topping über die Suppe.
- Mit Croutons: Röste Brotstücke in Butter und verwende sie als knusprige Einlage.
- Deluxe-Version: Verfeinere die Suppe mit geriebenem Käse oder einem Schuss Weißwein.
- Kinderfreundlich: Füge etwas süße Sahne hinzu, um den Geschmack milder zu machen.
Ausrüstung
Die richtige Küchenausrüstung sorgt dafür, dass deine Suppe perfekt gelingt.
- Großer Topf: Ideal zum gleichmäßigen Garen des Gemüses.
- Pürierstab oder Mixer: Für die cremige Konsistenz der Suppe.
- Schneidebrett & Messer: Zum feinen Zerkleinern des Gemüses.
- Suppenschöpfer: Zum Servieren ohne Kleckern.
Lagerung
So bleibt deine Herbst-Kartoffelsuppe lange frisch und lecker.
Bewahre die Suppe nach dem Abkühlen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Sie hält sich dort 2–3 Tage.
Zum Einfrieren eignet sich die Suppe ebenfalls hervorragend – einfach portionsweise abfüllen und bis zu 3 Monate einfrieren. Beim Erwärmen leicht Wasser oder Brühe hinzufügen, um die Konsistenz zu bewahren.
Top-Tipp
Ein kleiner, aber entscheidender Tipp für das perfekte Ergebnis:
Verwende mehligkochende Kartoffeln! Sie sorgen für die cremige Textur, die eine gute Kartoffelsuppe ausmacht. Außerdem lohnt es sich, die Suppe nach dem Pürieren nochmals kurz aufzukochen, damit sich alle Aromen verbinden.
FAQ
Wie lange dauert die Zubereitung?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 35 Minuten.
Kann ich die Suppe einfrieren?
Ja, sie lässt sich problemlos einfrieren und hält sich bis zu 3 Monate im Gefrierschrank.
Welche Beilagen passen gut dazu?
Bauernbrot, Knoblauchbrot oder ein frischer Blattsalat sind ideale Begleiter.
Wie kann ich die Suppe vegan zubereiten?
Ersetze Sahne durch pflanzliche Alternativen wie Soja- oder Hafersahne und verwende Pflanzenöl statt Butter.
Herbst-Kartoffelsuppe – Wärmender Genuss für kalte Tage
Cremige Herbst-Kartoffelsuppe mit Lauch, Karotten und Majoran – einfach zuzubereiten, wärmend und perfekt für kalte Herbsttage.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Total Time: 35 Minuten
- Yield: 4 Portionen
- Category: Suppe
- Method: Kochen
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
-
700 g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
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1 Zwiebel, fein gehackt
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1 Stange Lauch, in Ringe geschnitten
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1 Karotte, gewürfelt
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1 EL Butter oder Öl
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1 l Gemüsebrühe
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100 ml Sahne oder Milch
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1 TL Majoran
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Salz, Pfeffer, Muskat
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Frische Petersilie oder Schnittlauch zum Garnieren
Instructions
-
Butter oder Öl in einem Topf erhitzen.
-
Zwiebel, Lauch und Karotte kurz anbraten.
-
Kartoffeln hinzufügen und mit Brühe aufgießen.
-
Mit Majoran würzen und 20 Minuten köcheln lassen.
-
Suppe pürieren, Sahne einrühren, mit Salz, Pfeffer, Muskat abschmecken.
-
Kurz aufkochen lassen, mit frischen Kräutern bestreuen und heiß servieren.
Notes
-
Für eine vegane Variante: Pflanzliche Sahne verwenden.
-
Mit Speck oder Croutons als Topping verfeinern.
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Ideal mit einer Scheibe frischem Bauernbrot.
Nutrition
- Serving Size: ca. 350 ml
- Calories: ca. 210 kcal pro Portion
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