Dieses Rezept für knusprige Kohlrabischnitzel ist die perfekte Alternative zu klassischen Schnitzeln. Mit ihrer goldbraunen Panade und dem zarten Inneren sind sie sowohl bei Vegetariern als auch bei Fleischliebhabern beliebt. Probiere dieses einfache Gericht aus und genieße eine gesunde, leckere Mahlzeit!

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Zutaten
Hier findest du alle Zutaten, die du benötigst, um diese köstlichen Kohlrabischnitzel zuzubereiten. Jede Zutat wurde sorgfältig gewählt, um das Gericht perfekt zu machen. Die genauen Mengenangaben findest du in der Rezeptkarte.

- Kohlrabi
- Eier oder pflanzliche Milch (vegane Alternative)
- Mehl
- Paniermehl oder Panko (für extra Knusprigkeit)
- Paprikapulver
- Salz und Pfeffer
- Pflanzenöl
Anleitung
In diesem Abschnitt zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du die Kohlrabischnitzel zubereitest. Befolge die Anweisungen, um das perfekte Ergebnis zu erzielen.


- Kohlrabi vorbereiten: Die Kohlrabischeiben in kochendem Salzwasser 5-7 Minuten blanchieren, bis sie weich, aber noch bissfest sind. Danach abgießen und trocken tupfen.
- Panierstation vorbereiten: Die Eier in einer Schüssel verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen. Mehl und Paniermehl auf separaten Tellern verteilen. Das Paniermehl mit Paprikapulver vermengen.
- Panieren: Jede Kohlrabischeibe zuerst in Mehl wenden, dann durch die Eimischung (oder pflanzliche Milch) ziehen und abschließend im Paniermehl wälzen, bis sie vollständig bedeckt ist.
- Braten: Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Kohlrabischnitzel bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun braten (ca. 3-4 Minuten pro Seite).
- Servieren: Auf Küchenpapier abtropfen lassen und die Schnitzel sofort servieren.
Ersatzmöglichkeiten
Hier sind einige Alternativen, um die Kohlrabischnitzel deinem Geschmack oder deinen Ernährungsbedürfnissen anzupassen.
- Eierfrei: Verwende statt Eier pflanzliche Milch oder eine Mischung aus Mehl und Wasser.
- Glutenfrei: Tausche das Mehl und das Paniermehl gegen glutenfreie Alternativen aus.
- Würziger Geschmack: Ersetze Paprikapulver durch Chili- oder Currypulver für eine schärfere Note.
Variationen
Entdecke kreative Möglichkeiten, die Kohlrabischnitzel zu variieren und ihnen einen neuen Twist zu geben.
- Italienische Version: Ergänze die Panade mit geriebenem Parmesan und italienischen Kräutern.
- Asiatisch inspiriert: Verwende Panko und füge etwas Sesam und Sojasauce zur Panade hinzu.
- Kinderfreundlich: Schneide den Kohlrabi in kleinere Stücke und serviere die Schnitzel mit Ketchup oder einem Joghurt-Dip.
Ausrüstung
Das richtige Equipment sorgt für perfekte Kohlrabischnitzel. Hier sind einige Empfehlungen:
- Eine große Pfanne mit Antihaftbeschichtung, um die Schnitzel gleichmäßig zu braten.
- Küchenpapier, um überschüssiges Öl aufzunehmen.
- Eine Zange zum einfachen Wenden der Schnitzel.
Lagerung
So kannst du die Kohlrabischnitzel richtig lagern und später genießen.
- Im Kühlschrank: Die Schnitzel in einem luftdichten Behälter aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen.
- Einfrieren: Die fertig gebratenen Schnitzel einfrieren und bei Bedarf im Ofen aufwärmen.
Top-Tipp
Blanchiere die Kohlrabischeiben nicht zu lange, damit sie ihre leichte Bissfestigkeit behalten. Dadurch bekommen die Schnitzel eine perfekte Konsistenz – außen knusprig und innen zart!
FAQ
Kann ich Kohlrabischnitzel vegan zubereiten?
Ja, ersetze die Eier durch pflanzliche Milch oder eine Mischung aus Mehl und Wasser.
Welche Beilagen passen am besten dazu?
Kartoffelpüree, ein frischer Salat oder ein Kräuterquark sind ideale Beilagen.
Kann ich die Schnitzel im Ofen zubereiten?
Ja, backe sie bei 200 °C Umluft für etwa 20 Minuten, bis sie goldbraun sind.
Wie mache ich die Schnitzel extra knusprig?
Verwende Panko anstelle von Paniermehl und brate die Schnitzel bei mittlerer bis hoher Hitze.
Knusprige Kohlrabischnitzel – Ein köstliches, vegetarisches Rezept für jede Gelegenheit
Knusprige Kohlrabischnitzel sind die perfekte vegetarische Alternative zu herkömmlichen Schnitzeln – außen goldbraun, innen zart und voller Geschmack!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Total Time: 25 Minuten
- Yield: 4
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Vegetarisch, Deutsch
Ingredients
- 2 Kohlrabi, geschält und in 1 cm dicke Scheiben geschnitten
- 2 Eier (oder 4 EL pflanzliche Milch als vegane Alternative)
- 100 g Mehl
- 100 g Paniermehl (oder Panko für extra Knusprigkeit)
- 1 TL Paprikapulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 4 EL Pflanzenöl (zum Braten)
Instructions
- Kohlrabi blanchieren: Die Kohlrabischeiben in kochendem Salzwasser 5-7 Minuten blanchieren, abgießen und trocken tupfen.
- Panierstation vorbereiten: Eier in einer Schüssel verquirlen und würzen. Mehl und Paniermehl getrennt bereitstellen. Paniermehl mit Paprikapulver vermischen.
- Panieren: Kohlrabischeiben zuerst in Mehl wenden, dann durch die Eier ziehen (oder pflanzliche Milch) und abschließend in Paniermehl wälzen.
- Braten: Öl in einer Pfanne erhitzen und die Schnitzel bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten pro Seite goldbraun braten.
- Servieren: Auf Küchenpapier abtropfen lassen und sofort genießen.
Notes
- Für eine vegane Version können Eier durch pflanzliche Milch oder eine Mischung aus Mehl und Wasser ersetzt werden.
- Glutenfreie Paniermehlalternativen sind geeignet, wenn nötig.
- Die Schnitzel schmecken besonders gut mit einem Kräuterdip oder Kartoffelpüree.
Nutrition
- Serving Size: 2-3 Schnitzel
- Calories: Ca. 180 kcal pro Portion
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