Rotes Thai Curry mit Hähnchen - Kokosmilch und Gemüse

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Dieses rote Thai Curry mit Hähnchen, Kokosmilch und Gemüse bringt authentische asiatische Aromen direkt in deine Küche. Cremig, leicht scharf und voller frischer Zutaten ist dieses Gericht perfekt für alle, die exotische Küche lieben, aber trotzdem unkompliziert kochen möchten.

Die Kombination aus zartem Hähnchenfleisch, aromatischer roter Currypaste und cremiger Kokosmilch sorgt für ein ausgewogenes Geschmackserlebnis. Rotes Thai Curry mit Hähnchen ist ideal für ein schnelles Feierabendessen, eignet sich aber auch hervorragend für Meal Prep.

In Thailand gehört Curry zu den absoluten Klassikern der Alltagsküche. Dieses Rezept ist eine alltagstaugliche Version, die schnell gelingt und sich leicht anpassen lässt.

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Zutaten
Anleitung
Ersatzmöglichkeiten
Variationen
Ausrüstung
Lagerung
Top-Tipp
FAQ
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Zutaten

In diesem Abschnitt findest du alle Zutaten für das rote Thai Curry. Sie sorgen gemeinsam für die typische Balance aus Schärfe, Cremigkeit und Frische. Die genauen Mengenangaben findest du in der Rezeptkarte.

Hähnchenbrust
Kokosmilch
Paprika
Zucchini
Brokkoli
Rote Currypaste
Öl
Sojasauce
Salz
Pfeffer
Limettensaft
Frischer Koriander oder Petersilie

Anleitung

Mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingt dir ein aromatisches rotes Thai Curry wie im Restaurant.

Schneide die Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke.
Wasche das Gemüse und schneide es in gleichmäßige Stücke.
Erhitze das Öl in einer Pfanne oder einem Wok.
Brate die rote Currypaste kurz im heißen Öl an, bis sie intensiv duftet.
Gib das Hähnchenfleisch dazu und brate es rundum an.
Füge das Gemüse hinzu und brate es kurz mit.
Gieße die Kokosmilch und die Sojasauce dazu.
Lasse alles 10–15 Minuten sanft köcheln.
Schmecke das Curry mit Salz, Pfeffer und Limettensaft ab.
Bestreue das Gericht mit frischen Kräutern und serviere es heiß.

Ersatzmöglichkeiten

Das Curry lässt sich flexibel anpassen:

Hähnchen: Pute, Garnelen oder Tofu
Kokosmilch: Light-Kokosmilch für weniger Kalorien
Gemüse: Aubergine, Karotten, Zuckerschoten oder Bambussprossen
Sojasauce: Fischsauce oder Tamari (glutenfrei)

Variationen

So bringst du Abwechslung ins Thai Curry:

Extra scharf: Mehr Currypaste oder frische Chili
Mild: Weniger Currypaste und etwas mehr Kokosmilch
Low Carb: Ohne Beilage oder mit Blumenkohlreis servieren
Vegan: Hähnchen durch Tofu oder Kichererbsen ersetzen

Ausrüstung

Ein Wok oder eine große Pfanne mit hohem Rand ist ideal, da sich die Zutaten gleichmäßig garen lassen und das Curry genug Platz zum Köcheln hat.

Lagerung

Das rote Thai Curry lässt sich sehr gut aufbewahren. Im Kühlschrank hält es sich luftdicht verschlossen bis zu 2 Tage. Beim Aufwärmen langsam erhitzen und ggf. etwas Wasser oder Kokosmilch hinzufügen.

Top-Tipp

Brate die Currypaste immer zuerst im Öl an. Dadurch entfalten sich die ätherischen Öle und das Curry bekommt sein typisches, intensives Aroma.

FAQ

Ist rotes Thai Curry sehr scharf?

Das hängt von der verwendeten Currypaste und der Menge ab. Du kannst die Schärfe leicht anpassen.

Welche Beilage passt am besten?

Klassisch wird Jasminreis serviert, alternativ eignen sich Basmatireis oder Blumenkohlreis.

Kann ich das Curry vorbereiten?

Ja, es schmeckt am nächsten Tag sogar noch aromatischer.

Ist das Gericht gesund?

Ja, es liefert Eiweiß, Gemüse und gesunde Fette aus der Kokosmilch – ideal für eine ausgewogene Ernährung.