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Ultracremige Blumenkohlsuppe

Cremige Blumenkohlsuppe mit Petersilie in einer weißen Schale serviert

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Eine samtige Blumenkohlsuppe mit feiner Sahne und zarter Würze – perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht.

Ingredients

  • 1 großer Blumenkohl
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 EL Butter oder Öl
  • 700 ml Gemüsebrühe
  • 150 ml Sahne
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Optional: Muskatnuss oder frische Petersilie

Instructions

  1. Blumenkohl in kleine Röschen teilen und gründlich waschen.
  2. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
  3. Butter oder Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel glasig anbraten.
  4. Knoblauch kurz mitbraten.
  5. Blumenkohl hinzufügen und 2–3 Minuten mitdünsten.
  6. Mit Gemüsebrühe aufgießen und 15–20 Minuten köcheln lassen, bis der Blumenkohl weich ist.
  7. Sahne hinzufügen und die Suppe fein pürieren.
  8. Mit Salz, Pfeffer und optional Muskatnuss abschmecken.
  9. Heiß servieren und nach Wunsch mit Petersilie bestreuen.

Notes

  • Für eine noch cremigere Konsistenz kann ein kleiner gekochter Kartoffelwürfel mitpüriert werden.
  • Als Topping passen geröstete Croutons oder geriebener Parmesan.

Nutrition